Share It
Berita Unik & Terkini

Sehat Pencernaan, Lemon Tea Cocok Diminum Saat Lebaran
May 12, 2021

Sehat Pencernaan, Lemon Tea Cocok Diminum Saat Lebaran

Menghangatkan tubuh yang sedang kedinginan, terkena flu berat, atau sehabis berenang rasanya menyegarkan jika minum teh hangat disertai lemon, atau bahasa kerennya lemon tea. Iya sekali, lemon tea ini minuman ajaib yang langsung menghangatkan tubuh, disertai kesegaran lemonnya yang membuat semangat setelah berdingin-dingin ria. Menyeruputnya dengan perlahan dan rasakan kenikmatan yang segar dan menyehatkan.

Buah jeruk lemon juga sangat mudah ditemukan di pasar tradisional maupun supermarket. Jadi, bisa selalu menyetok lemon sebanyak-banyaknya di dalam lemari es. Untuk membuat lemon tea ini juga sangat mudah. Tinggal seduh teh dengan air panas dan bubuhkan sedikit gula putih atau lebih sehat lagi memakai gula batu. Setelah itu, masukkan irisan lemon dan seruput deh panas-panas. Tak hanya itu, sensasi diminum dengan es batu juga akan menambah cita rasa lemon tea semakin menyegarkan apalagi diminum saat berlebaran. Duh, segarnya! Jadi, tepat sekali pada kali ini akan dibahas manfaat lemon tea bagi kesehatan tubuh kita. Yuk, simak ya penjelasan di bawah ini!

Membantu kesehatan pencernaan
Rutin meminum lemon tea tak hanya ada sensasi segar pada tubuh kita. Selain itu, lemon tea juga akan membantu kesehatan pencernaan tubuh kita dengan baik. Itulah kenapa sehabis minum lemon tea mempunyai sensasi tenang juga, karena memang akan membuat rileks dan nyaman bagi tubuh. Lantas, lemon tea  juga membantu menghilangkan racun dalam usus kita karena mengandung asam sitrat yang akan melarutkan batu ginjal dan membuat pencernaan menjadi lancar.

Sumber foto: pexels.com

Sebagai antiseptik
Satu lagi manfaat lemon tea adalah sebagai antiseptik yang diproduksi oleh alam. Lemon memiliki kandungan antibakteri  yang berlimpah yang sangat membantu untuk mengobati infeksi dalam tubuh. Jadi, tak ada salahnya bukan meminum lemon tea setiap hari karena manfaatnya tersebut.

Mengeluarkan racun dari tubuh
Kandungan dalam lemon sebagaimana kita ketahui dikenal sebagai pendetoks paling ampuh. Jadi, pantas saja lemon tea juga bisa sekali mengeluarkan racun yang tertimbuh dalam usus. Racun dalam usus juga tak baik bagi kesehatan karena mengundang berbagai macam penyakit.

Menyehatkan jantung
Lemon juga mengandung zat flavonoid yang berlimpah. Untuk itu, jika sering minum lemon tea ada juga manfaat zat tersebut bagi tubuh kita, salasatunya adalah  untuk mencegah pembekuan darah, peradangan, dan akibatnya juga baik untuk mencegah serangan jantung.

Sumber foto: pexels.com

Obat flu
Minum lemon tea mempunyai efek menghangatkan tubuh sehingga cocok untuk mengurangi gejala flu. Seperti kita tahu, flu akan sangat mengganggu kenyamanan. Tak hanya aktivitas yang terganggu, tubuh juga terasa lemas.

Sifat antikanker
Kandungan antioksidan yang berlimpah juga terdapat dalam lemon dan teh sendiri mengandung senyawa polifenol. Jika lemon dan teh disandingkan, maka senyawa ini akan berbaur dan menjadi senjata untuk mencegah pertumbuhan sel kanker. Hebat sekali, bukan? Maka dari itu, rutin minum lemon tea setiap hari agar manfaatnya terasa oleh tubuh kita.

Ternyata, lemon tea banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita. Apalagi memanfaatkan alam yang  diciptakan Tuhan untuk kita pergunakan juga merupakan keberkahan sejati. Jadi, selalu siapkan lemon segar di rumah, ya! Dan, seduhlah teh kesukaan kamu lalu racik minuman lemon tea yang akan menjadi minuman favorit keluarga saat lebaran tiba. Salam sehat!

RF